Votre peau est-elle sèche ou déshydratée ?
TYPES DE PEAUL'essentiel à retenir sur la peau sèche et déshydratée
- La peau sèche est un type de peau permanent, caractérisé par un déficit en sébum et en lipides ; la peau déshydratée est un état temporaire, lié à un manque d'eau.
- Tous les types de peaux peuvent souffrir de déshydratation, y compris les peaux grasses.
- Les deux conditions partagent des signes communs : sensation de tiraillement, teint terne, ridules accentuées, mais leurs causes et leurs solutions sont différentes.
- Une peau sèche requiert des soins relipidants ; une peau déshydratée a besoin d'actifs qui retiennent l'eau, comme l'acide hyaluronique.
- L'environnement, le mode de vie et la routine de soins jouent un rôle majeur dans les deux cas.
Les tiraillements, le teint terne, les ridules qui semblent s'accentuer du jour au lendemain : autant de signaux que la peau envoie pour réclamer de l'attention. Mais avant de choisir vos soins, encore faut-il poser le bon diagnostic. Car confondre une peau sèche et une peau déshydratée, c'est souvent appliquer la mauvaise solution à un problème bien réel. Kiehl's vous aide à faire la différence et à adopter la routine la mieux adaptée à votre peau.
PRODUITS PHARES
Creamy Eye Treatment With Avocado
Notre crème hydratante contour des yeux bestseller, enrichie en huile d'avocat, caféine et bêta-carotène pour nourrir, lisser et illuminer la zone sous les yeux dès la première application.
Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask with 10,5% Squalane
Masque hydratant visage nuit. Infusé de 10,5 % de squalane, ce masque aide à renforcer la barrière cutanée afin de prévenir la perte hydrique pendant la nuit.
Hydro-Plumping Serum Concentrate
Sérum hydratant repulpant. Aide à stimuler la production naturelle d'acide hyaluronique de la peau, pour révéler une peau visiblement repulpée, plus lisse et plus élastique en une semaine seulement
Sommaire
- Quelle est la différence entre une peau sèche et une peau déshydratée ?
- Comment savoir si votre peau est sèche ou déshydratée ?
- Quelles sont les causes de la peau sèche et déshydratée ?
- Comment prendre soin d'une peau sèche ou déshydratée ?
- L'expertise Kiehl's : évaluez le niveau d'hydratation de votre peau
- FAQ - Vos questions sur la peau sèche ou déshydratée
Quelle est la différence entre une peau sèche et une peau déshydratée ?
Bien que la peau sèche et la peau déshydratée partagent de nombreuses caractéristiques similaires, comme une texture rugueuse ou des ridules sèches, elles sont très différentes dans leur nature.
Qu'est-ce qu'une peau sèche ?
La peau sèche est un type de peau dont les glandes sébacées produisent moins de sébum que la normale. Ce manque de corps gras fragilise le film hydrolipidique, cette barrière protectrice naturelle qui recouvre l'épiderme et le protège des agressions extérieures. Un certain nombre de facteurs peuvent modifier votre type de peau et la rendre plus sèche :
- les conditions climatiques difficiles ;
- les températures extrêmes ;
- le vieillissement ;
- la génétique[1].
Qu'est-ce qu'une peau déshydratée ?
La peau déshydratée est un état qui peut survenir pour tous les types de peau, y compris chez les peaux grasses. Comme son nom l'indique, elle se caractérise par une peau qui manque d'hydratation, c'est-à-dire d'eau dans ses tissus. Or, l'hydratation est essentielle pour assurer la fonction barrière de la peau[2] !
Comment savoir si votre peau est sèche ou déshydratée ?
Il peut être difficile de distinguer une peau sèche d'une peau déshydratée sans examen approfondi. Le meilleur moyen reste de consulter un expert en soins de la peau, comme nos conseillères en boutique Kiehl's, qui peuvent évaluer les niveaux d'hydratation de votre peau et vous orienter vers les formules les plus adaptées. En attendant, voici quelques indicateurs qui permettent de mieux cerner votre situation.
Les signes d'une peau sèche
La peau sèche se manifeste de manière permanente, indépendamment des saisons ou de votre mode de vie.
- Elle présente une texture rugueuse, parfois squameuse, qui persiste même après l'application d'une crème.
- Les sensations de tiraillement sont constantes et s'accentuent au contact de l'eau ou du froid.
- Le teint est souvent terne, les pores peu visibles, et les rougeurs ou la sensibilité cutanée sont fréquentes.
- Les rides et les ridules sont souvent plus marquées, car la peau manque du soutien naturel que lui apporteraient des niveaux de sébum suffisants
Au-delà du visage, la sécheresse cutanée peut aussi se manifester sur le corps. Les coudes, les genoux, les jambes et les pieds sont des zones particulièrement exposées à ce phénomène.
Les signes d'une peau déshydratée
La peau déshydratée présente un profil de signaux légèrement différent. Ici, on observe l'apparition soudaine d'un teint terne, de tiraillements et de ridules superficielles. Cela se produit souvent après un changement de saison, un voyage ou une période de stress.
La peau déshydratée peut aussi se reconnaître ainsi :
- une sensibilité cutanée accrue aux soins habituels ;
- une impression que la peau « boit » votre crème hydratante sans jamais être vraiment rassasiée ;
- une accentuation soudaine des ridules en milieu de journée, même après une application de soin.
Notre conseil
Si vous pensez avoir une déshydratation cutanée, essayez donc ce test ! Pincez légèrement la peau de votre joue entre deux doigts et relâchez. Si elle met un moment à reprendre sa place, cela peut effectivement indiquer un manque d'eau.
Une peau grasse peut-elle être déshydratée ?
Oui, tout à fait : c'est même particulièrement fréquent. Puisqu'une peau grasse se caractérise par un excès de sébum (donc de lipides), il n'y a aucun lien direct avec son niveau d'hydratation. Lorsque vous avez la peau grasse et déshydratée, celle-ci a tendance à briller tout en étant confrontée à des tiraillements et à des ridules de déshydratation.
Comment est-ce possible ? La cause pourrait bien se trouver dans les soins que vous utilisez chaque jour. Pour lutter contre les imperfections, certains produits sont particulièrement intenses et peuvent assécher la peau. Si vous ne l'hydratez pas ensuite, elle finit par se déshydrater… et par démarrer un cercle vicieux ! En effet, une peau agressée et déshydratée peut avoir tendance à produire encore plus de sébum pour tenter de se protéger. Résultat : les imperfections contre lesquelles vous souhaitez lutter sont encore plus nombreuses et tenaces qu'avant.
La solution : opter pour un soin hydratant visage léger pour réhydrater votre peau grasse sans l'alourdir.
Quelles sont les causes de la peau sèche et déshydratée ?
Si certaines causes de la sécheresse et de la déshydratation cutanée sont inévitables, d'autres sont directement influencées par l'environnement et le mode de vie. Il est même possible qu'une peau déshydratée aggrave une sécheresse cutanée préexistante, car l'épuisement des réserves d'eau finit par affecter aussi les niveaux de sébum[3].
- Le vieillissement est l'un des facteurs les plus constants. Avec les années, la peau produit moins de sébum, son ciment intercellulaire s'appauvrit et sa capacité à retenir l'eau diminue progressivement.
- L'exposition aux conditions climatiques extrêmes, qu'il s'agisse du froid et du vent en hiver ou de la chaleur sèche en été, accélère la perte d'eau transépidermique et fragilise le film hydrolipidique.
- La climatisation et le chauffage, en abaissant le taux d'humidité des espaces intérieurs, agissent de la même façon sur la peau au quotidien.
- Les rayons UV dégradent les fibres de collagène et le ciment intercellulaire, altèrent la barrière cutanée et accélèrent la perte d'eau[4].
- La pollution atmosphérique contribue également à fragiliser cette barrière naturelle par l'action des radicaux libres sur les cellules épidermiques.
Enfin, plusieurs facteurs liés au mode de vie peuvent accentuer ces déséquilibres, notamment :
- une mauvaise alimentation pauvre en acides gras essentiels ;
- une consommation insuffisante d'eau ;
- le tabagisme et ses effets vasoconstricteurs ;
- les produits d'hygiène trop agressifs qui éliminent les corps gras protecteurs à chaque lavage.
Comment prendre soin d'une peau sèche ou déshydratée ?
Que vous ayez la peau sèche ou déshydratée, il est essentiel de suivre une routine de soins quotidienne. Matin et soir, nettoyez votre visage avec un nettoyant doux qui respecte la barrière cutanée, comme Ultra Facial Cleanser. Complétez avec un tonique sans alcool comme Ultra Facial Toner pour préparer la peau à recevoir ses soins, puis suivez l'une de nos deux routines recommandées.
Nos soins relipidants pour les peaux sèches
Si vous avez la peau sèche, l'objectif est de compenser au maximum le manque de lipides et de renforcer le film hydrolipidique. Il faut donc privilégier des formules riches et des textures crème ou baume.
Nos crèmes pour peau sèche sont pensées pour nourrir et apaiser immédiatement les peaux sèches en manque de confort. Sur une peau propre, utilisez :
- Ultra Facial Cream pour hydrater en profondeur (jusqu'à 3 jours*) et réparer la fonction barrière de la peau ;
- Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask with 10,5% Squalane pour profiter d'une hydratation intense pendant que vous dormez, moment où la peau se régénère naturellement ;
- Super Multi-Corrective Cream pour lutter contre 7 signes de l'âge tout en hydratant votre visage, idéale pour les peaux matures sujettes à la sécheresse cutanée ;
- Crème hydratante yeux à l’avocat pour nourrir, lisser et illuminer le contour des yeux.
Nos soins hydratants pour les peaux déshydratées
Si vous avez la peau déshydratée, l'objectif n'est pas tout à fait le même. Il ne s'agit pas d'apporter des lipides à la peau, mais bien de renforcer sa capacité à retenir l'eau dans ses tissus. Il est donc conseillé de choisir des soins à base d'actifs hydratants, comme l'acide hyaluronique. Toujours sur une peau propre, vous pouvez utiliser :
Creamy Eye Treatment With Avocado
Notre crème hydratante contour des yeux bestseller, enrichie en huile d'avocat, caféine et bêta-carotène pour nourrir, lisser et illuminer la zone sous les yeux dès la première application.
- Hydro-Plumping Serum Concentrate pour sa capacité à stimuler la production naturelle d'acide hyaluronique dans la peau ;
- Ultra Facial Cream pour sa formule universelle qui convient à tous les types de peau et son hydratation intense (jusqu'à 10 couches supérieures de l'épiderme*) ;
- Creamy Eye Treatment With Avocado pour son action hydratante sur la zone autour des yeux, souvent sujette aux ridules de déshydratation ;
- Ultra Facial Moisturizer pour sa formule fluide et légère mais toujours hautement hydratante.
*Au niveau de la couche supérieure de l'épiderme. Basé sur une étude instrumentale par rapport à une peau non traitée.
L'expertise Kiehl's : évaluez le niveau d'hydratation de votre peau
Parce que chaque peau est unique, nos experts en soins de la peau sont disponibles dans dans notre boutique Kiehl's Francs Bourgeois dans le Marais à Paris pour vous aider à identifier votre profil cutané avec précision. Grâce à une évaluation personnalisée, ils peuvent déterminer si votre peau est sèche, déshydratée ou les deux à la fois, et vous recommander une routine beauté sur mesure adaptée à vos besoins réels. Prenez rendez-vous avec un expert Kiehl's ou rendez-vous directement en boutique pour bénéficier de conseils experts et repartir avec les produits les mieux adaptés à votre peau.
FAQ - Vos questions sur la peau sèche ou déshydratée
Est-ce que la peau sèche peut provoquer des démangeaisons ?
Quel est le produit qui hydrate le plus la peau ?
Quel est le meilleur produit pour les peaux sèches ?
Comment hydrater une peau très déshydratée ?
Comment faire pour ne plus avoir la peau sèche ?
Sources
[1] Gade, Anita, Taraneh Matin, et Richard Rubenstein. « Xeroderma ». In StatPearls. StatPearls Publishing, 2025. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK565884/.
[2] Madison, Kathi C. « Barrier Function of the Skin: “La Raison d'être” of the Epidermis ». The Journal of Investigative Dermatology 121, no 2 (2003): 231‑41. https://doi.org/10.1046/j.1523-1747.2003.12359.x.
[3] Elias, Peter M. « Stratum corneum defensive functions: an integrated view ». Journal of Investigative Dermatology 125, n° 2 (2005) : 183-200. https://doi.org/10.1111/j.0022-202X.2005.23668.x.
[4] Rabe, Jessica H., Adam J. Mamelak, Patrick J. S. McElgunn, Warwick L. Morison, et Daniel N. Sauder. « Photoaging: Mechanisms and Repair ». Journal of the American Academy of Dermatology 55, no 1 (2006): 1‑19. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2005.05.010.
