Main content

Acide glycolique bienfaits :
quels effets sur la peau ?

Avez-vous déjà entendu parler de l’acide glycolique et de ses bienfaits ? En cosmétique, cet ingrédient est particulièrement prisé pour ses effets exfoliants et régénérants. Que ce soit pour améliorer le grain de peau, atténuer les taches pigmentaires ou même lutter contre les signes de l’âge, ses vertus sont nombreuses ! Mais comment agit-il vraiment sur votre peau ? Et surtout, comment bien l’intégrer à votre rituel de soins ? Décryptage de l’acide glycolique et de ses bienfaits pour la peau.

Qu’est-ce que l’acide glycolique et comment agit-il sur la peau ?

Issu de la famille des acides alpha-hydroxylés (AHA), l’acide glycolique est principalement extrait de la canne à sucre. Grâce à sa petite taille moléculaire, cet acide de fruits pénètre facilement dans l’épiderme pour directement agir sur le renouvellement cellulaire. Pourquoi est-ce important ? Car même si la peau renouvelle ses cellules à un rythme régulier, des cellules mortes peuvent s’accumuler à sa surface pour diverses raisons (vieillissement cutané, exposition au soleil, météo, pollution…). 

Pour éliminer ces peaux mortes, l’acide glycolique agit alors comme un exfoliant chimique, c’est-à-dire qu’il les dissout en affaiblissant les liaisons créées entre elles. En parallèle, il stimule la création de nouvelles cellules saines qui viendront rapidement les remplacer. 

Quels sont les effets de l’acide glycolique sur la peau ?

Intégrer un produit de soin à base d’acide glycolique, c’est profiter de plusieurs bienfaits pour votre peau ! Mais quels sont-ils exactement ?


Exfolier la peau en douceur

Nous l’avons vu, et il s’agit certainement de la propriété la plus reconnue de l’acide glycolique : son action exfoliante. En éliminant ses cellules mortes, il permet à la peau de mieux respirer et d’absorber plus efficacement les soins appliqués par la suite. Via une exfoliation douce et régulière, vous aidez ainsi la peau à devenir plus réceptive aux actifs dont elle a besoin, tout en boostant son renouvellement cellulaire. Cet effet est d’ailleurs très bénéfique pour les peaux grasses et sujettes aux imperfections, car il contribue à réguler l’excès de sébum tout en prévenant l’apparition de boutons et de points noirs.


Réduire les signes visibles de l’âge

À mesure que vous vieillissez, le processus de renouvellement cellulaire ralentit. L’apparition de rides, de ridules et d’un teint terne n’est alors jamais bien loin. Les bienfaits exfoliants de l’acide glycolique permettent dès lors de contrer ce phénomène en favorisant des cellules plus jeunes et saines à la surface de la peau. De plus, il soutient une meilleure production de collagène par les fibroblastes, une protéine essentielle au maintien d’une peau souple et ferme. Malgré une grande différence entre ride et ridule, ces deux signes du relâchement cutané s’en retrouvent visiblement atténués.

Et ce n’est pas tout : l’acide glycolique est aussi très efficace pour atténuer les taches pigmentaires. Souvent causées par l’exposition aux rayons UV et le vieillissement des cellules, les taches brunes apparaissent en raison d’une production excessive de mélanine, le pigment naturel qui colore la peau. Cet actif vient alors exfolier les couches superficielles de l’épiderme pour permettre l’élimination progressive des zones hyperpigmentées, jusqu’à progressivement révéler un teint uniforme et éclatant.


Améliorer l’éclat du teint et le grain de peau

Vous avez la peau terne et fatiguée ? L’acide glycolique pourrait bien être votre meilleur allié ! Grâce à ses capacités exfoliantes, il élimine les cellules mortes responsables du teint terne, stimule la microcirculation cutanée et booste ainsi l’éclat naturel du teint. Il améliore également le grain de peau en luttant contre les pores dilatés, pour une belle peau éclatante et plus lisse.


Comment profiter des bienfaits de l’acide glycolique dans sa routine de soins ?

Pour profiter des bienfaits de l’acide glycolique pour la peau, il faut maintenant savoir comment bien intégrer cet actif dans votre rituel de soins. Voici donc tous les éléments à prendre en compte pour y parvenir.


Choisir le bon produit selon son type de peau

En raison de sa grande utilité pour tous les types de peaux, l’acide glycolique peut aussi bien s’intégrer à un soin anti-âge, un soin anti-imperfections ou un soin plus universel. Pour trouver celui qui correspond le mieux à vos besoins, il faut donc s’intéresser à l’intitulé et aux objectifs de chaque produit proposé.

Conçu pour vous faire retrouver une peau lisse et éclatante, notre sérum à l’acide glycolique convient parfaitement aux peaux à tendance grasse qui veulent resserrer leurs pores. Doté d’une formule minimaliste (seulement 7 ingrédients), notre sérum visage est facilement absorbé par la peau. Ainsi, il vous offre de façon quasi instantanée tous les bienfaits de l’acide glycolique.


Appliquer correctement son soin à l'acide glycolique

Notre sérum à base d’acide glycolique peut s’utiliser quotidiennement en fin de journée, sur une peau propre, pour agir pendant votre sommeil. Appliquez-en quelques gouttes sur le visage, puis massez en mouvements circulaires très doux (en évitant le contour des yeux) pour aider la peau à bien absorber sa formule. Durant la nuit qui suit, le soin va accompagner le renouvellement cellulaire effectué par la peau et décupler ses bienfaits. Résultat : un teint plus éclatant, des rides et ridules atténuées et des pores resserrés.


Combiner l'acide glycolique avec d'autres soins efficaces

Vous souhaitez profiter au maximum du pouvoir exfoliant de l’acide glycolique ? Associez-le à des soins hydratants ! Même si cet actif possède quelques propriétés hydratantes, sa nature d’exfoliant sensibilise la peau : elle requiert alors une bonne hydratation pour restaurer le film hydrolipidique et éviter les irritations. L’idéal ? Toujours opter pour une crème hydratante en fin de routine beauté.

Star parmi nos soins anti-âge, la Super Multi-Corrective Cream vient nourrir intensément la peau afin de raffermir, lifter et unifier le visage. Pour les peaux mixtes à grasses et sujettes aux signes de vieillissement, choisissez plutôt la Super Multi-Corrective Soft Cream pour sa texture légère qui régule également la production excessive de sébum.

Pouvez-vous associer votre sérum à l’acide glycolique à d’autres sérums ? Bien sûr ! Avec notre Routine Trio Sérums Ultra Purs, combinez l’acide glycolique à d’autres ingrédients phares pour obtenir une routine de soins ultra-complète. Très réputés en cosmétique, les bienfaits de l’acide hyaluronique ne sont plus à prouver : hydratation immédiate, effet repulpant, action contre les rides et les ridules… Quant à la niacinamide, celle-ci est dotée de vertus apaisantes, anti-inflammatoires et antioxydantes qui préviennent les taches brunes et les imperfections.

  • Chaque matin, utilisez le sérum à l’acide hyaluronique pour hydrater intensément, puis apaisez la peau et régulez le sébum avec le sérum à la niacinamide.
  • Chaque soir, redonnez un boost d’hydratation à la peau avec le sérum à l’acide hyaluronique, puis utilisez le sérum à l’acide glycolique pour lisser le grain de peau et améliorer le renouvellement cellulaire pendant le sommeil.

Conseil : après avoir utilisé votre sérum à l’acide glycolique, pensez aussi à appliquer une protection solaire le lendemain matin afin de protéger la peau des rayons UV.


Acide glycolique VS autres exfoliants : lequel choisir pour ma peau ?

Pour réaliser une exfoliation efficace, l’acide glycolique n’est pas le seul actif qui existe en cosmétique. Alors, pourquoi choisir cet acide de fruits plutôt qu’un autre ingrédient ? Lequel serait finalement le plus adapté à vos besoins ? Le point ci-dessous.


Quand opter pour l’acide glycolique ou l’acide lactique ?

L’acide lactique est un peeling chimique plus doux que l’acide glycolique, ce qui le rend particulièrement adapté aux peaux sensibles et réactives. En plus d’éliminer les cellules mortes, il participe à l’hydratation cutanée, ce qui réduit davantage le risque de rougeurs et d’irritations. Cependant, son action chimique sera moins intense que l’acide glycolique.


Quand opter pour l’acide glycolique ou l’acide malique ?

Issu des pommes et des raisins, l’acide malique est aussi très présent en cosmétique. Mais par précaution, il est recommandé de l’utiliser à faible concentration et exclusivement en tant que régulateur du pH cutané. À dose trop élevée, il risque de provoquer des effets secondaires tels que des irritations (en particulier chez les peaux sensibles). Si vous recherchez un soin exfoliant plus complet et à l’efficacité avérée sur peau grasse et/ou mature, ciblez plutôt l’acide glycolique.


Quand opter pour l’acide glycolique ou les exfoliants enzymatiques ?

Les exfoliants enzymatiques sont une alternative extrêmement douce aux AHA. Ici, les enzymes naturelles utilisées (comme la papaye ou l’ananas) agissent uniquement sur les impuretés et les cellules mortes, sans pénétrer aussi profondément que les peelings chimiques. Ils sont donc parfaits pour les peaux sensibles ou les personnes qui ne tolèrent pas bien les acides exfoliants.


Quand opter pour l’acide glycolique ou les exfoliants mécaniques ?

Les gommages à grains sont des exfoliants mécaniques, c’est-à-dire qu’ils agissent par friction pour éliminer les cellules mortes en surface. Ils offrent un effet peau neuve immédiat, mais sont parfois trop agressifs pour les peaux réactives. L’acide glycolique devient alors une solution plus respectueuse de la peau, surtout si vous avez des rougeurs et des imperfections.


Quand opter pour l’acide glycolique ou l’acide salicylique ?

Nous l’avons vu : l’acide glycolique fait partie des AHA et exfolie les cellules mortes pour améliorer l’éclat du teint. L’acide salicylique, quant à lui, est un BHA et possède une affinité particulière avec le sébum. En effet, il lutte directement contre l’obstruction des pores en régulant la production de sébum par les glandes sébacées. Ce dernier est donc particulièrement recommandé aux peaux grasses et sujettes aux imperfections, qui ont besoin d’un soin efficace pour prévenir l’apparition des boutons et points noirs, et ainsi retrouver une peau saine.

Orientation message
For the best experience, please turn your device