Le rythme circadien de la peau
Que votre peau soit sèche, grasse ou sensible, elle suit chaque jour un rythme spécifique appelé « rythme circadien ». Cela se traduit par des changements physiques, mentaux et comportementaux suivant un cycle quotidien et principalement commandés par la lumière et l’obscurité. Le jour, la peau se protège activement contre les agressions de l’environnement ; la nuit, elle agit pour se réparer contre les dommages subis au cours de la journée.